为关爱女教职工身心健康，提升职业幸福感，3月6日，我院在学院二楼共享空间开展了一场以“舞动疗愈·绽放美丽”为主题的“三八”国际劳动妇女节活动，现场邀请了深圳大学艺术学部艺术疗愈中心副主任李悦担任活动嘉宾。学院党总支书记张革华，副院长、工会主席刘子华出席活动并讲话，学院女教职工积极参加本次活动。

副院长刘子华作活动致辞，他表示，通过这次活动，希望大家舞走疲惫，舞出轻松；舞出自信，舞出风采，愿大家在舞动中遇见更柔软也更有力量的自己。学院党总支书记张革华随后发表讲话，他指出，女性有很多角色，是女儿、是妻子、是母亲，但最重要的，首先是成为自己，这不只是一次活动，更是一种态度——热爱自己。感谢大家一直以来在岗位上的默默付出，撑起了学院的“半边天”，希望大家在今后的每一天，带着这份美好去生活，眼里有光，脸上有笑，心中有爱，脚下有风。

李悦老师讲解了舞动疗愈的基本定义、核心原理和作用。舞动疗愈是心理治疗者使用舞动过程，促进个体的情绪、身体、认知等与社会相整合的一种疗法，可以起到提高情感健康与生活质量、提升生活满意度与幸福感等积极作用。大家在李悦老师引导下舞动起来，完成了一系列肢体动作，动作从最简单的锤敲身体、放松肌肉开始，越来越复杂，到最后大家发挥想象，创造各种各样的肢体动作，大家也从最开始的拘谨，到后来欢笑声此起彼伏，会场氛围热情欢快。

活动的最后，几位教师代表分享了自己在本次活动中的真切感受。她们表示，这场身心之旅不仅让大家在律动中释放了压力、找回了轻松，更重要的是，唤醒了大家对自我身心状态的关注。今后，将以更加积极的心态面对生活与工作，学会关爱自己、悦纳自我，用健康与从容拥抱每一天。